Directiva invita a inscribirse en clases de Kundalini Yoga

Estimadas/os socias y socios:

Les informamos que producto de las gestiones realizadas con Dirección de Personal, para fomentar el Bienestar Integral de nuestros asociados, tenemos el agrado de informar el inicio de clases de Kundalini Yoga, que se realizarán dos días a la semana.

La Universidad ha puesto a nuestra disposición como espacio físico la sede del Club Deportivo Laboral, Social y Cultural UACh, que cuenta con un amplio estacionamiento, ubicado en el Campus de las Artes (al frente del Colegio Alemán). El SINDOC cancelará el costo de las clases impartidas por el profesor Ram Sarn Singh, quien cuenta con 21 años de experiencia.

Los horarios propuestos son los siguientes:

Lunes: 13:00 a 14:00 horas.

Jueves: 18:30 a 19:30 horas.

Comienzo actividades: 24 de junio 2019.

Inscripciones al correo: sindoc@uach.cl

* Se debe llevar mat de yoga o de pilates y ropa cómoda.

Kundalini Yoga: Es una técnica milenaria para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Se le conoce como el Yoga de la conciencia, y es considerado una de las prácticas más poderosas de yoga (12 años de práctica de Hatha Yoga equivalen a 1 año de práctica de Kundalini Yoga). El despertar de kundalini es el objetivo de todas las formas de Yoga, por eso se le llama también la madre del Yoga.

Les saluda cordialmente,

Directiva Sindicato de Docentes

Universidad Austral de Chile.

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